Empresas e marcas
Movimento também transforma a cultura de uma empresa.
Levo mais de 20 anos de prática clínica com mulheres para dentro de empresas, marcas e comunidades, em palestras, programas de movimento, experiências femininas e Corporate Bike Experiences.
Palestras e conversas
Movimento tratado como pauta de saúde
Encontros para times, lideranças e comunidades internas sobre corpo, energia, constância, saúde da mulher e a relação entre movimento e desempenho no trabalho. Formato presencial ou online, com duração ajustada ao evento.
Programas de movimento
Um programa que a equipe consegue sustentar
Desenho de programas de movimento para colaboradores, com estrutura de prescrição, condução por profissionais e critérios claros de acompanhamento. Pensado para rotinas reais de trabalho, inclusive híbridas.
Experiências para mulheres
Encontros para grupos de mulheres
Vivências e imersões para grupos femininos dentro de empresas, comunidades e marcas: movimento, conversa e cuidado no mesmo dia. Ideal para ações de saúde da mulher e datas comemorativas com conteúdo de verdade.
Corporate Bike Experiences
Bike como ferramenta de conexão
Experiências de bike para times, clientes e convidados, com organização, apoio e roteiro conduzidos por quem faz isso há anos. O grupo se aproxima na estrada e na mesa depois do trajeto.
Por que a Ju
Quem fala já atendeu milhares de horas de gente real.
Eu levo para a sua empresa o que escuto todos os dias nas avaliações: gente cansada, gente com dor, gente que não sabe por onde começar. Falo disso com exemplos reais, no tempo que a sua equipe tem.